水疗不仅仅是爱美女士们的养生美容的用途，现在的水疗也用在了医疗之中，在现在社会繁重，坐姿不正确等问题下，我们的脊椎也承受下巨大的压力，长期如此会导致脊椎变形，疼痛。水疗便有脊柱稳定性训练的优势

温度：水温36度以上，能有效缓解疼痛。

浮力：水的浮力能逐级消除肢体重力，使患者能悬浮在水中，这样患者的脊柱压力，从而避免因腰椎压力增大而引起的腰部疼痛。

心理作用：水疗环境有适宜的温度和湿度，安全的环境，更利于患者心情的放松。

水中普拉提训练是水中脊柱稳定性训练中的一种。普拉提训练能加强核心肌肉、骨盆肌以及肩胛周围肌的力量。但是这种训练在陆上通常是难以完成的，并且容易激发疼痛。水中普拉提训练能进行核心肌群的专项训练，从而减少陆上训练时的脊柱压力和应力。

患者悬浮于浮力棒上保持脊柱中立位。当能够保持对线后，移动一条腿或双腿对抗水的阻力以增加对核心肌肉的挑战，还能通过改变四肢力臂的长短来增加对核心肌肉的压力。

核心稳定能帮助患者提高节段性脊柱压力的动态控制，消除对运动节段的重复损伤，以及促进受损运动节段的愈合。水中稳定性训练包含了上述优点，并且考虑到水独有的特性，从而降低脊柱损伤的风险，能改善灵活性、力量以及身体机能以便顺利地过渡到水中有氧训练或其他水中脊柱稳定性运动。

我们鑫磊水处理的愿望是永续经营、精益求精。 为客户提供五星级的全程服务，让客户安心享用清澈洁净的池畔浪漫生活。 期望我们的努力工作带给人们越来越多的健康和快乐！！